■有機ゲルマニウム

20分温浴するお湯の中に有機ゲルマニウムが溶けています。そこに手足をつけていただくと、体内にゲルマニウムが浸透していきます。

酸素欠乏が病気やストレスの原因であることが現代医学で証明されていますが、キレイな酸素を十分に補給し健康な生活を送る為にはどうしたらよいのでしょうか？
森林浴･酸素吸入という手段もありますが、
仕事や勉強、複雑な人間関係、時間に追われストレスを感じずにはいられない日々の中、とてもキレイな酸素補給や、健康な体作りは非常に難しいことだと思います。

そこで注目されているのが、【有機ゲルマニウム】です。
【有機ゲルマニウム】で健康な体作りを目指しましょう。

■ゲルマニウム温浴って？

有機ゲルマニウムを溶かした42〜43度の温水に手と足を20分間入れるだけの今話題の健康法です。 たった20分の温浴でエアロビクス約２時間分（約600kcal）を浪費! びっくりするくらい汗をかきます。健康的にキレイを目指しましょう！

■ゲルマニウム温浴の手順

カルテに名前・身長などをご記入ください。

ロッカールームにご案内します。

• 温浴しやすい服装に着替えてください。
• シャワー室で手足をしっかり洗いましょう。

体重・体脂肪を量ってカルテに記入してください。

水分補給の為、お水やお茶を飲みましょう。

• 多量の発汗作用により脱水症状を起こされる方もいますので、しっかり補給してください。

いよいよ温浴です。

• 手足を温浴機にいれたらタイマーを２０分にセット！後は、たっぷり汗をかいて下さい。
  （このときに手元にお水を置いておくのがポイント）

温浴が終わったら、体重・体脂肪を量ってカルテに記入してください。
（体重は着ている服の汗が乾かないと変化がわかりません）

お疲れ様でした！ハーブティーを飲みながらゆっくりおくつろぎください。
ハーブティーは“美味しい”ボタニカルズのハーブティーです。
ぜひお試しください。

これでエアロビクス約２時間分のカロリーを消費しました！

２０分温浴していただいたお湯の中に有機ゲルマニウムが溶けています。
そこに、手足をつけて頂くと、体にゲルマニウムが浸透してきます。

一度体に入ったゲルマニウムが不要物を２４時間かけて排泄物として外に出す手助けをします。 だから・・・明日の今頃までに普通にスポーツして汗をかいたり、排泄をすればＯＫ！ 今日はいつもより多めに水分を補給して、下から排泄をしましょう♪

今、２０分温浴をしていただきましたが、実はエアロビクス約２時間分の消費カロリーがあるといわれています。 温浴が終わって疲労感はありますか？ もし、お家に帰って疲れちゃったり眠くなったりしたら無理せずお昼寝していただくか、 今日の夜は早めにお休みください。

ハーブティーを飲む（温浴前を選んだ方）
温浴前はたっぷりと水分補給をして下さい

ゲルマニウム温浴（２０分）
いよいよ温浴です！お手元のグラスを忘れずに！！
大量発汗で身体の中から大掃除♪

５分休憩
ここでもやっぱり水分補給を･･･
体力に自信がある方は2回目にすすんで下さい

2回目ゲルマニウム温浴（２０分）

お疲れ様でした！ハーブティーを飲みながらゆっくりおくつろぎください。
ハーブティーは“美味しい”ボタニカルズのハーブティーです。
ぜひお試しください。

高電位治療で健康のリズムを整えましょう♪

これでエアロビクス約２時間分のカロリーを消費しました！

1回20分

1.700円

同日２回目20分

1,200円

タオル３枚＋着替え

500円

１１回分

17.000円

サプリメント　ハーブティー　フットマッサージ　高電位治療器

多量の発汗がありますので、温浴用の着替え（半袖・短パン）・タオル３枚・温浴後の下着の替えをご用意ください。

冬期限定のフリーパスチケットを販売しています。
10月1日から2月末日までの期間限定で、購入いただいた方は期間中の1ヶ月間入り放題です。
※購入日より1ヶ月です。

通常会員

11,000円

メール会員

10,000円